Flow Yoga

Vloeiende yoga in beweging.

Bij Flow Yoga ga je vloeiend van de ene houding naar de andere, op het ritme van je ademhaling.

Je wordt sterker en soepeler en gaat ontspannen naar huis.

Niveau

Alle niveaus

Wat neem je mee

Makkelijk zittende kleding en een handdoek. Matten zijn aanwezig.